Những lưu ý cần biết để đi xe đạp địa hình được tốt hơn

Đi xe đạp địa hình tại những địa hình gồ ghề, gập ghềnh luôn mang lại nhiều trải nghiệm thú vị đối với những ai đam mê phiêu lưu, mạo hiểm. Tuy nhiên, nếu bạn là newbie thì không thể bỏ qua những lưu ý dưới đây để đi xe đạp được tốt và phiêu hơn.



1. Sử dụng bàn đạp thẳng

Nếu bạn là người mới đi xe đạp địa hình, chưa thông thạo các kỹ thuật của xe thì nên sử dụng bàn đạp thẳng. Loại bàn đạp này sẽ giúp bạn tự tin tiếp đất, tăng sức mạnh và hiệu suất đạp xe. Bàn đạp kẹp hay bàn đạp cho giày cá thường dùng cho dân chuyên nghiệp, dễ dàng xử lý trong các tình huống nguy hiểm khi đi trên địa hình hiểm trở.

Việc thay lắp một đôi bàn đạp thẳng có bề mặt rông và các răng bằng kim loại với gai tăng độ ma sát, làm giảm sự trơn trượt trong quá trình đi xe. Điều này sẽ giúp bạn tự tin di chuyển trong những địa hình không bằng phẳng, thích hợp cho những người yêu thích phiêu lưu, khám phá.

2. Điều chỉnh tay lái hẹp để dễ dàng di chuyển

Nếu như để phần tay lái quá rộng sẽ khiến bạn mất nhiều sức trong quá trình di chuyển, gây hao hụt sức mạnh và sức khỏe. Do đó, bạn nên điều chỉnh lại sao cho phù hợp bằng cách đặt khuỷu tay ở góc 45 độ so với thân mình. Việc thu hẹp này sẽ giúp gia tăng sức đạp, để đạp nhẹ nhàng và tiết kiệm thời gian di chuyển.

3. Điều chỉnh yên xe tạo cảm giác ngồi thoải mái

Việc điều chỉnh độ cao xe để ngồi phù hợp mang lại cảm giác thoải mái trong quá trình di chuyển. Bạn chỉ cần sử dụng bộ lục giác để điều chỉnh được thuận tiện. Các bài ghế điều chỉnh từ xa (aka bài đăng dropper) là một tiến bộ tuyệt vời, nhưng một đòn bẩy phát hành nhanh chóng hoặc một phím Allen sẽ làm việc quá. Trèo lên với chỗ ngồi của bạn ở độ cao đạp tối ưu. Khi đó là thời gian để đi xuống dốc, hãy thả ghế của bạn một vài inch. Điều này sẽ cung cấp cho bạn nhiều phòng để di chuyển, mà làm cho cưỡi an toàn hơn nhiều (và vui hơn). Một khi bạn tìm hiểu để hạ xuống với chỗ ngồi của bạn xuống, bạn sẽ không chịu đựng được “gửi bài cao”.

Trên đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn có được những trải nghiệm tuyệt vời cho chuyến đi khám phá của mình bằng xe đạp địa hình. Không những thế mỗi bộ phận của xe được điều chỉnh phù hợp còn giúp bạn tiết kiệm sức khi di chuyển lại an toàn trong những địa hình không bằng phẳng.